Montag bis Freitag

6.00 - 6.30 Uhr | Online via Zoom

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Jederzeit einsteigen!

3 Wochen für chf 100​

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BIENGI-YOGA schenkt dir Struktur, Energie und innere Balance für deinen Alltag. Dich erwarten- jeweils von Montag bis Freitag- sanfte & kraftvolle Körperhaltungen, Sonnengrüsse, Atemübungen und Meditationen- einfach umsetzbar, wohltuend und effektiv.

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Deine Vorteile mit BIENGI – YOGA:

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• mehr Beweglichkeit und Vitalität

• bewusste Kontrolle über Körper, Atmung und Geist

• Stärkung des Nerven- und Immunsystem

• Förderung von Fein- und Grobmotorik

• emotionale und mentale Ausgeglichenheit

• Regulierung des Hormonhaushalts

• Unterstützung deines spirituellen Wachstums

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So funktioniert’s:

Das BIENGI-YOGA findet virtuell über Zoom statt – ganz bequem von zu Hause aus. Mit einem Link gelangst du direkt in den virtuellen Yogaraum. Du entscheidest, ob deine Kamera an oder aus ist.

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Dein Start in den Tag:

Melde dich jederzeit an und mach mit – für alle geeignet, unabhängig von Alter oder Erfahrung.